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身体に悪い?食品添加物との付き合い方
2024/1/11
こんにちは!千尋です。 今回は食品添加物をテーマにお話していきます。 YouTubeでも撮影したので、こちらも見てくださいね! 食品添加物との付き合い方 何となく食品添加物は身体に悪いと ...
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【腸内環境を整えるメリット】悪玉菌と善玉菌の比率は?
2024/1/9
こんにちは!千尋です。 今回は腸内環境を整えるメリットについてお伝えしていきます。 YouTubeで動画も撮影しています。 腸・腸内環境の豆知識 最初に腸と腸内環境の豆知識 ...
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2024年健康で生きるためにできること
2024/1/8
こんにちは!千尋です。 2024年もスタートしましたが、年々健康意識の高まりを感じています。 YouTubeで動画をアップしていますので、こちらからご覧ください。 &nbs ...