マインド

願望を実現するとは?【夢を現実にしていく方法】

みなさん、こんにちは!

ハピフル☆マインドセラピストの千尋です。

いつも、ブログや YouTube をご覧いただき、ありがとうございます。

さて、本日のお悩み相談はこちらです。

千尋

 

質問者
夢を見つけるために必要な考え方について知りたいです。

私はやりたいことも多いのですが、具体的に実現していく方法が分かりません。

そして、これからもっとやってみたいことが見つかりそうな気もしています。

千尋さんが考える夢を現実にしていく考えがあれば教えて下さい。

 

願望を現実にしていくための考え方についてですね。

またご質問から、まだ自分自身が本当にやりたいことに気づけていないのかもしれないですね。

人によって、考え方は違うのですが、ゴールから考えることが大切です。

今回は、願望を達成していくために必要な考え方についてお伝えします。

千尋

 

それでは、本編に入っていきます。

 

願望を実現するとは?

願望を実現するためには、自分の頭の中を整理する必要があります。

 

もし、まだ自分の頭の中にハッキリした願望が見えていないのであれば、これを機会にぜひ自分が何を求めているのか考えてみましょう。

 

そして、願望の実現には、今の自分にできるかどうかは関係ありません。

 

  • こんなことがやりたい
  • いつかできたら良いな
  • 本当はやりたいけれどきっと無理かも...

 

こういった感情に向き合って、自分の本音を出してみましょう。繰り返しになりますが、現時点でできる!できないは関係ありません。

 

望みを明確化していく時に、現実的な考えを持つと、今の自分で達成できるものしか叶いません。

 

自分のやりたいこと、できるか分からないけど興味があることへのイメージを膨らませることが大切です。

 

願望を整理するステップ

それでは、具体的に願望を整理していくステップについてお伝えします。

願望を整理するにはこのステップが必要です。

 

  1. 願望リストの作成
  2. 願望の優先順位
  3. 願望を実現するためのルート設定

 

先ほども少し触れましたが、自分の願望が何であるかを明確にする必要があります。人間は忘れやすい生き物なので、自分の願いが分かってもすぐに忘れてしまいます。

 

自分の願望を忘れないためには、頭で描いたことを紙に書きだして、毎日眺めるようにしましょう。

 

そして、その中でも特に優先したいものにチェックをつけましょう。

3.の願望を叶えていくためのルートの設定については、後ほど詳しくご説明します。

 

願望を明確化しないと起きること

一方、願望を明確化しないと起きる残念なこともあります。

願望や夢に気づけない状態で生きてしまうと、日々流されて生きてしまいます。

人生は時間でできているので、過ぎ去った時間を取り戻すことはできません。

 

今のままの自分でいても幸せかもしれません。しかし、たった一度の人生自分の心に従って生きてみたくありませんか?

 

願望を実現する方法

それでは、具体的に願望を実現する考えについてお伝えしていきます。

 

多くの人は、願望を持っていますが、それが叶う人と叶わない人との違いは何だと思いますか?

 

その違いは、ルートの設定にあります。自分の願望を目的地として正しくゴール設定することで、着実に願望は叶っていきます。

 

願望を実現するためのルート設定とは?

カーナビで例えると分かりやすいです。カーナビは、目的地までのルートを設定すると、ガイドに従っていけば確実に到着することができます。

 

夢も同じです。あなたの願望を叶えるためには、

 

  1. 目的地を正しく設定する
  2. 人生のガイドをつける(コーチ)
  3. 到着するまで行動する

 

カーナビは目的地に到着するまで諦めません。到着できないとしたら、ドライバーの体力が尽きるor車の故障(トラブル)です。

願望達成も同じです。願望を諦めてしまうのは、結局のところ自分なのです。予想しない事態が起きた時にできなかった理由を挙げるのは簡単です。

願望が叶えるためには、絶対に諦めないことが大切です。

 

自分の叶えたいものが分からない状態で頑張っても、方向性を間違えると到達することはできません。良いコーチに聞ける状態を作り、到達までのルートを設定することをやっていきましょう。

 

モチベーションに頼らない

自分の目標が達成できなくなる原因の1つにモチベーションが上がらない悩みを持つ人もいると思います。

しかし、モチベーションが上がらない状態は、本当にやりたいことを選んでいない可能性が高いです。

 

  • 子どもが暗くなるまで外で遊ぶ
  • ゲームに熱中する
  • 時間を気にせず、漫画を読む

 

こういった姿勢を見ていると、本当にやりたいことを選べばモチベーションとは違う次元で没頭できるのです。

 

これは大人も同じです。

 

本当に大好きなことを見つけたり、手に入れたいものが分かって行動しているときは、生きているスピードがとても速くなります。結果として、手に入れたいものがどんどん引き寄せられる自分になっていきます。

 

 

まとめ

いかがでしょうか?願望達成に向けた具体的な考え方はイメージできましたか?

 

  1. 願望リストの作成
  2. 願望の優先順位
  3. 願望を実現するためのルート設定
  4. 人生のガイドをつける(コーチ)
  5. モチベーションに頼らない

 

ぜひ、本日お伝えしたことが、この記事を読んで下さるみなさんのお役に立てたら嬉しいです。

 

ハピフル☆マインドでは、女性の起業や心豊かに生きる方法をサポートしています。

個別セッションも行っておりますので、お気軽に詳細ご連絡ください。

現在、メルマガ無料プレゼント を行っております。良ければ受け取ってください。

千尋

無料プレゼントを受けとる!

 

今回は、以上です。

YouTube はコチラからご覧ください。

公式LINE からでも質問を受け付けております。

聞きたいことがあれば送って下さいね。※質問は選定の上、記事にさせて頂くことがございます。

また感想も送ってもらえると嬉しいです。
いつも楽しみに読ませて頂いています。

本日も最後まで読んで頂きありがとうございます。

-マインド

© 2024 ハピフル☆マインド