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人生脚本【信じていることが叶うメカニズム】

みなさん、こんにちは!

ハピフル☆マインドセラピストの千尋です。

いつも、ブログや YouTube をご覧いただき、ありがとうございます。

今日は、人生脚本というテーマでお伝えします。

千尋

 

人生脚本を見直そう

みなさんは、自分の人生の脚本について考えたことはありますか?

人はそれぞれが、人生における思い込みを持っています。

 

そして、自分が無意識に描く脚本は、必ずしも良いものばかりではないのです。

 

まずは、自分自身の中にある無意識の否定的な価値観に気づくことが大切です。

 

否定的な価値観の例

自分の価値観中に○○したいけれど、~~してはいけないと思っているケースはたくさんあります。

 

この否定的な価値観に気づくことが大切なのです。

ふとした瞬間にこんな感情は湧いてきていませんか?

 

否定的な価値観の例

  • 仕事…成功してはいけない
  • 恋愛…幸せな恋愛をしてはいけない
  • 会社…入社したからやめてはいけない
  • お金…人よりもたくさん稼いではいけない
  • 上司…意見を言ってはいけない
  • 存在…自分のことを認めてあげられない

 

言語化すると、こんなことが挙げられます。

普段の生活の中で、自分の否定的な思い込みを探してみると良いでしょう。

 

当たり前のように感じていることかもしれませんが、否定的な価値観は、あなたの未来が良くなるためにブレーキをかけてしまうのです。

 

ですが、本来あなたは自由であり、より人生を楽しんで良いのです。

もっと、最高な人生にするためにはこの否定的な価値観にプラスの許可を出せる自分でありましょう。

 

自分自身に「許可」を出す

否定的な価値観に気づけたら、自分自身に「許可」を出してみましょう。

 

最初は、否定的な価値観が浮かんでくるかもしれません。そんな時は、下記のように脳内変換して、肯定的な表現に言い換えるように試してみましょう。

 

肯定的な価値観の例

  • 仕事…⇒大成功してよい!
  • 恋愛…⇒幸せな恋愛をして良い!
  • 会社...⇒入社したからといってやめて良い!
  • お金...⇒周りを幸せにしてたくさん稼いで良い!
  • 上司...⇒上司に意見を提案して良い!
  • 存在...⇒無条件に自分の存在を認めて良い!

こんな風に変換できたらとても良いと思います。

 

最初から、すぐにコントロールすることはできませんが、気づいたときに直すを繰り返すうちにあなたの内的思考がどんどん変わっていくことを感じられます。

 

人生は自分が手に入れたいものを手に入れていいのです。最初からあきらめていたら、手に入るものも手にはいりません。

 

他の人が何と言おうとも、あなたが幸せだと思うことを選択して良いのです。

 

人生脚本は信じたことが叶う

人間は、信じたことを叶える天才です。否定的な価値観を手放し、自分に期待していきましょう。

 

否定的な思い込みを捨て、新しくワクワクで溢れた未来を現実に叶えることができたらとっても楽しいと思います。

 

仮に、今日が人生最後の日だとしたらどうでしょう?

今の生き方のスタンスで満たされますか?

答えは自分の中にありますよね!

 

状況に左右されない

願いを叶えるには、状況・現象・相手は関係ありません。

 

あなたの中にある無意識が引っ張っているだけなのです。

 

その無意識をポジティブな方に反転させることが、夢を叶える近道なのです!

 

全ては、自分の中にある潜在意識を整えることから始まるのです。

 

決めることの大切さ!

それには、自分の未来を決めることが大切です。

 

「決める!」と聞いて、重くなってしまったり、「ウッ!」って感じる人は、実は決められていないのです。

 

決まっている状態は、ワクワクしていて、ほしくてほしくてたまらない状態です。

力が入って握りしめている状態とは全然違う領域なのです。

 

心がワクワクして違うゾーンに入れたら、まさにあなたの人生は、どんどん次元が高くなっていくでしょう。

 

恋愛でも、仕事でも、人間関係でも、スポーツでも、自分自身の無意識を変えることがとっても大切なんです。

 

人生脚本は、今日から描いていける

人生脚本は今日、この瞬間から描いていけます。

 

  • 何でも描けるとしたら、どんな脚本を描きますか?
  • 描いたことが叶うとしたら、どんな感情が溢れてきますか?

 

あなたの持っている可能性は無限大です。本当のあなたはとてつもない力を持っています。

 

ただ今は、一時的にその力に魔法をかけてしまっているだけなのです。

それも、自分自身で・・・

 

あなたが持っている内的な価値観をポジティブに変換していきましょう。自分が本当に叶えたいと思うことを信じられる状態作っていきましょう。

 

そんなことを思い出して、人生脚本を描いていってもらえたら嬉しいです。

 

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千尋

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