LIFE

未来志向を強くする【過去志向に支配されるのは現状維持です!】

2020年8月22日

みなさん、こんにちは!

ハピフル☆マインドセラピストの千尋です。

いつも、ブログや YouTube をご覧いただき、ありがとうございます。

本日は未来志向を強くするというテーマでお話をしていきます。

千尋

 

未来志向を強くする

 

未来志向とは、未来の自分が「こうありたい」と思えるものをイメージする力です。

 

人は、未来へのワクワクを原動力として、楽しく進んでいくことが出てきます。

 

しかし、それと同時に過去に引っ張られる力の方が強いのです。

 

それでは、過去思考に引っ張られず、理想の未来に進んで行く考えをお話していきます。

 

未来志向を強くした方が良い3つの理由

 

まず、未来志向を強くした方が良い理由からお話をしていきます。

その理由は大きく分けて次の3つが大切になります。

 

①時間は未来から流れてくる
②過去思考は現状維持の人生
③未来は自分で選ぶことができる

 

①時間は未来から流れてくる

 

まず、時間は未来から流れてきます。

 

つまり、あなたの過去がどうであれ、どんな生き方をしてきたにせよ、大切なのはここからの積み上げで未来は変えられるのです。

 

  • 学歴がないから
  • たいした会社で働いていないから
  • お金がないから
  • 才能がないから
  • 実績がないから etc...

 

など、自分が感じている世界には複雑な思いもあると思います。

でも、だからといってそのままの自分を引きずっていても絶対に良くならないですよね?

 

過去を消すことはできないけれど、今日からまた新しいスタートを切っていけば良いと思います。

 

私自身、完璧な人ではありません。

ですが、反省したら過去は手放しています!

周りの声や他の人は関係ないので、自分のことに集中すると楽になりますよ♪

千尋

 

②過去思考は、現状維持の人生

 

過去に縛られるのではなく、理想の未来に縛られましょう!

 

みなさんはどちらに縛られたいですか?

 

お金がなくて苦しんだ過去⇔心豊かに生きれる毎日

失敗し続けた過去⇔軌道にのってうまく行った未来

ダメンズと付き合った過去⇔理想のパートナーと結ばれる未来

 

過去に縛られるということは、過去以上の成果は出せない発想です。

つまり、現状維持の人生が続いてしまいます!

 

不要な過去なら、どんどん捨てましょう。

そして、今はまだ上手く行ってなくても、今日からまた未来に向かって走り出せば良いのです。

 

③未来は自分で選ぶことができる

未来はいつだって、自分で選ぶことができるのです。

 

  • 転職したいな
  • もう少し収入がほしいな
  • 海外旅行にももっと行きたいな!
  • 人生をもっとたのしみたいな!

 

現状の不満は言い換えれば、未来志向で描く必要のある最優先項目です。

それでも、変えることができないと強く思い込んでしまっている自部がいるかもしれません。

未来志向を描きたいのに過去に縛られてしまう人は、次の章の方法を取り入れてみて下さい。

 

未来志向を強くするためのおすすめ3つ

 

ここまで、未来志向を強くした方が良い3つの理由についてお話をしてきました。

続いて、具体的に未来志向を強くするためのおすすめ3つをお伝えします。

 

①理想の人に触れる
②理想の人に会い続ける
③カベ=心の成長痛

 

それでは1つずつ解説していきます。

①理想の人に触れる

まず、理想の人に触れる機会を増やしましょう。

通常、意識しない限り、自分の周りには、同じような価値観の人が集まっています。

 

  • 服の趣味・センス
  • 好きなお店のジャンル
  • 会話の内容
  • ライフスタイル
  • 時間の使い方 etc...

 

今の自分が心地よくお付き合いしている2ランク上の経験を積んでいる人に触れてみましょう。

 

そうすると、自分の当たり前が当たり前ではないことに気づけます。

 

その中で、自分が刺激をもらえる人や学びたい人、素敵な人からなりたい自分像が少しずつ見えてきます。

 

素敵な人を見つけても、その人自身になろうとする必要はありません。

エッセンスだけもらって、あなた自身がなりたい未来を見つけることが大切です!

千尋

 

②理想の人に会い続ける

 

よくあるのが、理想の人に会えても、1度きりでチャンスを逃す人と、もう一度チャンスと生み出す人の違いです。

 

私は、面白そうな人に出会ったら、必ずまた会おうとするタイプです!

 

素敵な人を見つけたら、そこで一歩引かないことが大切なんです。

 

もちろん、相手のご事情もありますから、さわやかに図々しくお願いしています!

 

素敵な人からは、積極的に学びましょう!

そして、自分が学ばせて成長したら、必ず相手の役に立てるように恩返ししましょう!

千尋

 

③カベ=心の成長痛!

 

理想の自分に向かっていく時に、100%全員が自分のカベにぶつかります。

 

ですが、そこで諦めないでほしいと思うのです。

 

カベ=成長痛です。筋トレを頑張ったら、筋肉痛になりますよね?それと同じです。

 

人生で成長していくことは、心の筋トレのようなものです。

 

色んなことに挑戦していくと、上手く行かないことも上手くいくこともたくさん経験します。

そんな時は自己否定せず、心が成長していると思って自分を褒めてあげましょう。

 

まとめ

 

今回は、未来志向を強くした方が良い3つの理由と、未来志向を強くする方法をご紹介しました。

 

時間は未来から流れてきます。過去に縛られてしまうと、自分で未来の可能性を制限することになります。

 

ぜひ、下記にあることを実践して、未来志向を強くしてほしいと思います。

 

<未来志向を強くした方が良い理由>

①時間は未来から流れてくる
②過去思考は現状維持の人生
③未来は自分で選ぶことができる

 

<未来志向を強くするためのおすすめ3つ>

①理想の人に触れる
②理想の人に会い続ける
③カベ=心の成長痛

 

今回は、以上です!

 

 

 

 

-LIFE

© 2024 ハピフル☆マインド